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  • 카@godqhrgksehc·초보
  • 2021.10.20 16:01
Q.체중이 그대로에요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
체중이 2키로는 빠졌는데 61부터 안내려가요
  • 카@godqhrgksehc
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다신
  • 비드어0
  • 10.22 23:04
  • 다이어트는~
    먹는것과 빼는것을 어느쪽에 힘을 주느냐에 따라서,
    늘기도/빠지기도 해요.

    먹는것 유지/빼는것 많이해도 빠지고요.
    먼는걸 줄이고/빼는것 유지해도 빠집니다.

    먹는걸 줄이고/빼는걸 느리면~
    엄청 빠지겠죠~?

    먼는것 보다 더 움직이면~ 살은 무조건 빠집니다.
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