view-top

10월 19일( 아침식사 542kcal)
08:40 교대후 식사 샌드위치,새싹보리우유

아침(19:02)542kcal
탄수화물(17.9%) 58.85 / 328g
단백질(52.5%) 31.49 / 60g
지방(42.4%) 21.18/ 50g
햄치즈 샌드위치
(1개, 146g)
352kcal
귀리우유
(1회, 200ml)
190kcal
  • 신유토
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글