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  • Jooss·초보
  • 2021.10.27 09:07
Q.만보걷기 살 안빠지나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식사량 줄이고 만보걷기 시작했는데
무게 변화는 아주 미미하네요
걷기로 감량하신분 있나요?
  • Jooss
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댓글 (2)

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다신
  • 비드어0
  • 10.27 23:05
  • 만보 걷기만 하신것 같아요.

    만보걸으시면서 앞사람 추월하기를 시도해보셔요.

    저앞에 아무도 없다고요?
    그래도 추월하시는 것처럼...^^

    땀이 송글송글... 줄줄 흘를겁니다...^^
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초보
  • eunilmom
  • 11.05 00:34
  • 이런 꿀팁이!
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