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  • sun^^·입문
  • 2021.10.27 17:46
10월 27일( 저녁식사 581kcal)
저녁(17:39)581kcal
탄수화물(25.3%) 72.95 / 288g
단백질(29.8%) 15.78 / 53g
지방(91.2%) 40.12/ 44g
과일-바나나
(1회, 100g)
 84kcal
케일
(1회분, 30g)
 7kcal
1-3 아몬드
(1회, 7g)
 40kcal
버섯조림
(1소접시, 31g)
 11kcal
1-1 돼지고기 장조림
(1회, 45g)
 74kcal
1-4 구황작물-고구마
(1회, 126g)
 165kcal
[서브웨이] 초코칩쿠키
(1회분, 45g)
 200kcal
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10월 27일( 저녁식사 540kcal)
0 46 검단순이
10월 27일( 저녁식사 381kcal)
0 43 sun^^

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