view-top

10월 28일( 저녁식사 423kcal)
남편이랑 반씩 먹은 샐러드와 연어!
밥도 없는 이게 저녁이라니.
저녁(23:59)423kcal
탄수화물(3.3%) 11.10 / 337g
단백질(65.4%) 40.52 / 62g
지방(45.0%) 22.96/ 51g
코스트코 리코타샐러드
(1/2회, 95g)
177kcal
연어회
(1인분, 150g)
246kcal
  • 미소나
  • 누구보다 나를 믿고 사랑하기

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 유리게슝
  • 10.29 07:54
  • 화이팅
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글