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10월 29일( 점심식사 380kcal)
점심(13:08)380kcal
탄수화물(18.8%) 57.30 / 305g
단백질(25.9%) 14.50 / 56g
지방(21.7%) 10.20/ 47g
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 30g)
70kcal
찐고구마
(1회, 100g)
130kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
[베지밀] 칼슘가득 두유 (땅콩 아몬드 호두 잣)
(1팩, 190ml)
115kcal
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