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  • 봄봄52·입문
  • 2021.11.01 08:43
11월 01일( 아침식사 236kcal)

아침(08:40)236kcal
탄수화물(6.9%) 23.30 / 338g
단백질(29.4%) 18.20 / 62g
지방(10.5%) 5.45/ 52g
[하림] 저염 닭가슴살 갈릭
(1/2회, 50g)
 65kcal
식빵
(1쪽, 40g)
 111kcal
[다신샵] 하루한끼샐러드
(1팩, 80g)
 25kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
 35kcal
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