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  • 2021.11.05 09:59
11월 05일( 아침식사 480kcal)
아침(09:57)480kcal
탄수화물(27.0%) 82.50 / 305g
단백질(35.5%) 19.90 / 56g
지방(29.6%) 13.90/ 47g
잡곡밥
(1공기, 170g)
 248kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
청국장찌개
(1/4인분, 50g)
 23kcal
호두멸치볶음
(1인분, 20g)
 63kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
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11월 03일( 아침식사 180kcal)
0 32 찬성입니다
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0 65 이옹애옹

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