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11월 10일( 아침식사 358kcal)

저녁에 먹고싶던 빵 참았다가 아침으로 절반먹기
아침(23:57)358kcal
탄수화물(14.0%) 46.43 / 332g
단백질(14.8%) 9.04 / 61g
지방(29.5%) 15.05/ 51g
스콘
(1인분, 100g)
352kcal
[스타벅스] 로스트블랙
(1캔, 275ml)
6kcal
  • 지방몽땅뿌셔
  • 조급해 하지말고 꾸준하자

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