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  • 헤르츨
  • 지존2021.11.14 18:4120 조회1 좋아요
[헤르츨] 49일차
아침 우유 양배추찜 쌈장 아메리카노
점심 통밀식빵 한쪽 에그인헬
간식 통밀식빵 한쪽 크림치즈 복숭아잼
저녁 양배추찜 쌈장


운동으로 한시간 40분 자전거 탔는데 유독 힘들었네요
좀 멀리가 가긴했지만 가끔씩 갔던 곳인데 무릎이 나갈듯 😂

반환점에서 일시중지 눌러놓고 깜빡잊고 돌아와서 시간이 반만 기록되었네요 ㅎㅎ

오늘은 이렇게 마무리합니다 다들 굿밤이요

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11월 14일 49일차~
0 22 불변
정체기라 너무 지쳐요 ㅠㅠ
2 73 카@knrkok

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댓글 (1)

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지존
  • 불변
  • 11.14 19:05
  • 큭~ 자전거 1시간 40분요~?😅
    무릎 따뜻하게 찜찔해주세요
    날 추우니 너무 무리하지 마시구요^^
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