view-top

11월 14일( 점심식사 511kcal)
점심(22:45)511kcal
탄수화물(20.8%) 60.05 / 289g
단백질(69.4%) 36.79 / 53g
지방(31.8%) 13.97/ 44g
연어구이
(1인분, 100g)
139kcal
양상추샐러드
(1인분, 100g)
120kcal
옥수수밥
(1/2공기, 42g)
146kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
68kcal
  • -오민정
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글