view-top
  • 헤르츨
  • 지존2021.11.15 07:3133 조회1 좋아요
[헤르츨] 11/15/월 몸무게 인증
시작 9/27 73.5
1주 10/4 71.8(-1.7)
2주 10/11 70.9(-0.9)
3주 10/18 70.8(-0.1)
4주 10/25 70.5(-0.3)
5주 11/1 69.4(-1.1)
6주 11/8 69.1(-0.3)
7주 11/15 68.8(-0.3)

총 -4.7

목표 몸무게 65
목표까지 -3.8

야금야금 빠지고 있네요😅
그래도 지난주 점심 약속이 많았는데 선방했다 생각하고 이번주 더 열심히 해볼께요

다들 한주 화이팅이요~!

프사/닉네임 영역
  • 헤르츨
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
11/15 몸무게 인증!
10 36 카@a01075597108

썸네일

+3
몸무게인증
5 134 반다라이

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 찐꿀단지
  • 11.15 20:15
  • 이번주도 으싸으싸
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 불변
  • 11.15 10:55
  • 매주 꾸준히 감량~ 대단하세요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 하리강
  • 11.15 09:04
  • 조금씩 잘 빼고 계셨군요!! 저도 더더더 열심히 하겠습니당^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • rarasmom
  • 11.15 08:59
  • 꾸준히 변화가 있다는게 중요한거 같아요~~ 업무에 출퇴근하시면서 운동이랑 식단하시면 힘드실텐데 잘하고계시는거 같아요.
    이번주도 화이팅이요😊
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 반다라이
  • 11.15 07:39
  • 꾸준히 빠지고있으니 언젠간 목표에 도달하실거에요 오늘도 화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글