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11월 15일( 아침식사 472kcal)
사과한개 후렌치파이 2개 곤약 열짬뽕 크래미 오트밀 죽 요거트 플레인
아침(03:09)472kcal
탄수화물(24.4%) 81.36 / 334g
단백질(16.7%) 10.20 / 61g
지방(23.2%) 11.83/ 51g
[해태] 후렌치파이딸기
(2봉지, 26g)
120kcal
사과
(1회, 100g)
57kcal
[퀵앤밀] 오트밀 소고기죽
(1개, 240g)
185kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 150g)
110kcal
  • 두부마뮈
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