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11월 20일( 점심식사 476kcal)
점심(13:45)476kcal
탄수화물(17.6%) 60.76 / 346g
단백질(43.2%) 27.21 / 63g
지방(40.4%) 21.39/ 53g
[잇메이트] 닭가슴살 스테이크
(1회, 100g)
152kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
100kcal
[서울우유] 더 진한 플레인 요거트 당무첨가
(1회, 100ml)
70kcal
블루베리
(1작은컵, 15g)
8kcal
[마켓오] 오!그래놀라 과일
(1회, 20g)
89kcal
사과
(1회, 100g)
57kcal
  • slk****
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