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  • 단단탄탄·초보
  • 2021.11.21 00:58
11월 20일( 저녁식사 806kcal)
저녁(00:55)806kcal
탄수화물(36.8%) 120.59 / 328g
단백질(72.4%) 43.44 / 60g
지방(33.1%) 16.53/ 50g
골뱅이무침
(3중간접시, 300g)
 327kcal
쫄면
(1/4인분, 112g)
 150kcal
육전
(1/4회분, 47g)
 91kcal
현미밥
(1/4공기, 42g)
 64kcal
오뎅국
(1/2인분, 100g)
 87kcal
식혜
(1컵, 100g)
 87kcal
  • 단단탄탄
  • 꾸준히 유지어터
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11월 21일( 아침식사 174kcal)
0 25 sun^^
11월 20일( 저녁식사 529kcal)
0 37 브즈으

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