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  • wtsf·정석
  • 2021.11.23 08:11
  • 1
11월 23일( 아침식사 231kcal)

아침(07:51)231kcal
탄수화물(8.1%) 30.65 / 378g
단백질(23.3%) 16.09 / 69g
지방(9.7%) 5.60/ 58g
[푸드웰] 빙그레 따옴 천혜양 한라봉 청귤
(1병, 100ml)
 44kcal
순두부
(1인분, 150g)
 70kcal
[풀무원다논] GREEK 플레인
(1개, 95g)
 95kcal
양배추
(1회, 30g)
 7kcal
파프리카
(1/4개, 6g)
 1kcal
쌀밥
(1공기, 10g)
 14kcal
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정석
  • juppe
  • 11.23 14:30
  • 건강식 응원합니다
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