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11월 24일( 저녁식사 162kcal)
저녁(18:00)162kcal
탄수화물(5.8%) 16.74 / 287g
단백질(36.1%) 19.14 / 53g
지방(8.0%) 3.52/ 44g
김-왕실김밥용 김
(1회, 2g)
7kcal
반찬2-단무지
(1회, 17g)
1kcal
채소-당근
(1회, 74g)
22kcal
시금치나물
(1소접시, 46g)
30kcal
채소-브로콜리
(1회, 40g)
11kcal
배추
(1회, 30g)
3kcal
콩나물무침
(1소접시, 60g)
28kcal
1-1 닭가슴살
(1회, 50g)
60kcal
  • sun^^
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