| 다시마 (1인분, 60g) | 5kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 57g) | 16kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 146kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 50g) | 230kcal |
| 메추리알장조림 (1인분, 40g) | 59kcal |