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  • 하리강
  • 정석2021.11.29 14:1348 조회2 좋아요
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 몸무게여..
71.9 입니다.. 주말엔 72대도 봤다는 ㅜㅜ

지난주보다1키로 쪘어요..

진짜 저는 아가리다이어터예여..

월_목 나름 운동이랑 식단 잘하고 금토일 폭발..

아 다이어트는 진짜 멀고먼거 같아요..

운동하러 갈게요 ㅜㅠ 이번주 진짜 더더 잘 지켜볼게요 ㅜㅜ

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11월 29일 64일차~ 72시간 단식 시작^^
5 31 불변

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주말지나고나서 69 ㅠㅠ
3 34 씨에나

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댓글 (2)

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댓글리스트

지존
  • 헤르츨
  • 11.29 21:39
  • 주말이 진짜 고비!
    주중 뺀거 주말에 복구ㅠ
    이패턴 오래가면 지치더라고요

    주말 잘 참아보아요!
    화이팅이요!
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지존
  • 불변
  • 11.29 14:52
  • 다이어트할때 금요일부터 제일
    고비이긴해요 그때 탄수화물, 술만
    최대한 드시지마시고 넘어가
    보세요 제가 술 참 좋아하는데ㅋㅋ
    술 한번 마시면 체중이 일주일은
    변화가 좀 더디더라구요
    체중 좀 오르셨다고 너무 스트레스
    받지마시고요~^^
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