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11월 29일 (음식 1236kcal, 운동 457kcal)

겁나건강했던 점심

20151207 다이어리 일기상세

실패 453kcal
1236/800 kcal
457/ 474< kcal
아침식사563kcal(45.55%)
[잠바주스] 키위 주스
186kcal
[남양] 불가리스 사과
135kcal
[매일] 바이오 요거트 플레인
118kcal
[미주라] 돌체센자 콘플레이크
124kcal
점심식사460kcal(37.22%)
찐고구마
130kcal
대추방울토마토
18kcal
[러브잇] 슬라이스 닭가슴살 마늘맛
132kcal
매일 두유 고단백 식물성 단백질
180kcal
오후간식70kcal(5.66%)
아몬드
70kcal
저녁식사143kcal(11.57%)
[러브잇] 닭가슴살 스테이크 오리지널
124kcal
양배추샐러드
15kcal
레드 파프리카
4kcal
운동457kcal
마이마운틴
283kcal
밴드 스쿼트
94kcal
버피테스트
50kcal
와이드 스쿼트
26kcal
쓰러스트
4kcal
  • 카@hhhkkk2005
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