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  • 건강한 바디
  • 다신2021.12.03 23:4439 조회1 좋아요
2021. 12. 3..하루 마무리..
오늘은 저녁까지는 참 좋았는데..
저녁 약속 나갔던 아들녀석이 들어 오면서
타코야끼를 사가지고 와서 결국 4개나 먹
었어욤~😅
엄마 주겠다고 사가지고 온거라 안 먹을 수
가...그래도 아직 2개나 남아있다는..ㅋ

타코야끼 먹느라 저녁 운동 하다 말고 먹
고는 시간 좀 늦어져서 다른 운동은 하지 않고 런닝 더 해주고, 하체 운동 쬐금 해주
고는 운동 마무리 했어욤~^^

낼은 급 시댁에 가야 할꺼 같아서..
일단 아침 신랑 퇴근하기전까지 공복운동
해주고, 저녁 운동은 패스하게 될꺼 같아요!!
일단 식단이라도 넘 오버되지 않게 조절 잘
해야할텐데....고기 먹을꺼라 벌써부터 걱
정이...😷😅

다들 오늘 하루도 수고 많으셨습니당~^^
주말도 무너지지 않게 팟팅..팟팅!!😁😉

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댓글 (6)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 12.04 17:37
  • 그래도 타코야낀 넘나 맛있는 거 엄마 생각이 기특 하잖아욤
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다신
  • 건강한 바디
  • 12.05 23:49
  • 그러게욤..그래도 들어 오면서 눈에 보이는거 사서 들어 오는거 보니 살짝 기다리는 즐거움이..ㅋㅋㅋ
    오늘은 도넛🍩으로...^^
    살찌는건 제 몫이네욤...🤪😅
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다신
  • 탄탄원츄
  • 12.04 15:03
  • 고기는 지방층이 적음걸 채소랑 드심 되요! 소스는 적당히 ㅎㅎㅎ이왕 드시는 거 즐기면서 드세요!

    타코야끼 저도 좋아하는 간식거리에요. 근데 이것도 못하는 데서 사먹으면 밀가루맛에 무거워용 ㅋㅋ
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다신
  • 건강한 바디
  • 12.05 23:45
  • 고기는 훈제 삼겹살이라 부드럽고..적당한 지방층...훈제 삼겹살이라 소스는 안찍어도 됐는데, 이번에 튀김류를 넘 먹었네욤..^^;;
    근데 연말 느낌 가족 식사 자리였어서..기쁜 맘으로 즐겁게 먹고 왔어용~^^

    타코야끼는 반죽 두꺼운 느낌은 없었는데 장사가 안되서 만들어 놓은지 오래된걸 주신건지 넘 딱딱하고, 짜서..ㅠ.ㅠ
    다시는 그집에서 사지 말라 말해줬어욤~ㅋㅋ
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다신
  • 권스희야
  • 12.04 11:01
  • 고기에 쌈싸서 푸짐히 드시면 되죠.
    저녁에는 밥을 최대한 적게?
    화이팅~~
    항상 더 드시면 운동을 더 하시니.
    괜찮을듯요^^
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다신
  • 건강한 바디
  • 12.04 13:39
  • 저 고기 파라..고기 먹을땐 밥을 안먹어욤...ㅋㅋㅋㅋㅋ
    시댁에서 몇시에 올지는 모르겠지만..오늘 늦게오면 낼 아침 공복 운동을 좀 더 해줘야겠네욤...^^
    그래도 아직까지 맘은 적정량 먹기인데...항상 맘처럼 안되니 그게 문제..😁🤣
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