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  • 마크샤·초보
  • 2021.12.08 13:28
12월 07일( 운동 157kcal)
운동157kcal
플랭크
(보통으로, 60초)
 4kcal
플랭크
(보통으로, 60초)
 4kcal
조깅 달리기
(보통으로, 20분)
 140kcal
팔굽혀펴기 (세트)
(1세트, 30회)
 9kcal
  • 마크샤
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12월 06일( 운동 101kcal)
0 39 마크샤
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