| 아보카도 (1인분, 10g) | 18kcal |
| 슬라이스햄 (2장, 40g) | 76kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 전복구이 (1개, 100g) | 93kcal |
| 바나나 (1개, 50g) | 46kcal |
| [뚜레쥬르] 통밀빵 (1회분, 50g) | 139kcal |