view-top

12월 12일( 저녁식사 510kcal)
저녁(21:30)510kcal
탄수화물(24.5%) 77.93 / 318g
단백질(51.2%) 29.70 / 58g
지방(30.0%) 14.71/ 49g
잡곡밥
(1공기, 160g)
234kcal
미역국
(1인분, 230g)
83kcal
두부부침
(1접시, 85g)
94kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
닭갈비
(1인분, 50g)
74kcal
  • 스텔라레나
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글