view-top

12월 16일( 저녁식사 1084kcal)
저녁(19:57)1084kcal
탄수화물(51.1%) 154.25 / 302g
단백질(62.4%) 34.34 / 55g
지방(119.6%) 55.03/ 46g
감자전
(1회, 100g)
188kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
잡곡밥
(1공기, 200g)
292kcal
[서브웨이] 초코칩쿠키
(1회분, 45g)
200kcal
[퀘이커] 그래놀라 시리얼
(1회분, 51g)
210kcal
우유
(1컵, 100ml)
65kcal
사탕
(2개, 10g)
40kcal
  • 여름시작8
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글