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12월 20일( 아침식사 392kcal)
아침(07:55)392kcal
탄수화물(17.8%) 56.64 / 318g
단백질(35.7%) 20.72 / 58g
지방(26.3%) 12.90/ 49g
(1개, 100g)
39kcal
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
146kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
토마토 (중간크기)
(1/4개, 25g)
3kcal
사과
(1/4회, 25g)
14kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
[매일] 매일두유 99.9
(1팩, 190ml)
95kcal
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