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  • 단단탄탄·초보
  • 2021.12.21 11:46
12월 21일( 오전간식 458kcal)
오전간식(11:45)458kcal
탄수화물(22.2%) 73.12 / 330g
단백질(19.8%) 11.86 / 60g
지방(15.1%) 7.53/ 50g
베이글
(1개, 100g)
 279kcal
생크림
(1/2작은컵, 50g)
 179kcal
  • 단단탄탄
  • 꾸준히 유지어터
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12월 21일( 점심식사 539kcal)
0 68 단단탄탄
12월 21일( 아침식사 171kcal)
0 37 이옹애옹

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