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12월 21일( 점심식사 219kcal)
점심(12:00)219kcal
탄수화물(6.6%) 19.00 / 288g
단백질(34.3%) 18.20 / 53g
지방(19.3%) 8.50/ 44g
김-왕실김밥용 김
(1회, 2g)
7kcal
반찬2-단무지
(1회, 17g)
1kcal
소고기 우둔살
(1회분, 44g)
60kcal
고사리나물
(1인분, 40g)
24kcal
콩나물무침
(1소접시, 40g)
19kcal
시금치나물
(1소접시, 40g)
26kcal
채소-당근
(1회, 40g)
12kcal
채소-브로콜리
(1회, 40g)
11kcal
배추
(1회, 35g)
4kcal
오뚜기 육개장
(1회, 300g)
55kcal
  • sun^^
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