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  • 카@shinhwa8122·입문
  • 2021.12.22 09:15
12월 21일( 저녁식사 380kcal)
저녁(18:20)380kcal
탄수화물(14.2%) 46.30 / 326g
단백질(21.3%) 12.80 / 60g
지방(25.1%) 12.55/ 50g
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
바게트빵
(1회, 30g)
 30kcal
[매일유업] 상하치즈 미니 크림치즈
(1/4회, 12g)
 40kcal
만둣국
(1그릇, 250g)
 217kcal
  • 카@shinhwa8122
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12월 21일( 저녁식사 591kcal)
0 78 카@youthdavid
12월 22일( 아침식사 349kcal)
0 51 스텔라레나

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