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  • betteryg·초보
  • 2021.12.24 10:47
12월 23일( 점심식사 396kcal)

점심(10:45)396kcal
탄수화물(13.1%) 49.67 / 380g
단백질(25.2%) 17.66 / 70g
지방(17.7%) 10.24/ 58g
현미밥
(1공기, 120g)
 183kcal
고등어찜
(1토막, 100g)
 156kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
 57kcal
  • betteryg
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12월 24일( 점심식사 257kcal)
0 35 미솔^^
12월 24일( 아침식사 70kcal)
0 25 미솔^^

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