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12월 24일( 저녁식사 564kcal)
저녁(20:20)564kcal
탄수화물(15.5%) 52.09 / 336g
단백질(25.8%) 15.98 / 62g
지방(65.9%) 33.61/ 51g
감자샐러드
(1인분, 200g)
242kcal
김치볶음
(1인분, 100g)
86kcal
우유
(2컵, 200ml)
130kcal
[네슬레] 네스퀵 초콜릿맛 분말
(1봉지, 14g)
51kcal
[정식품] 야채가득 v19
(1팩, 145ml)
55kcal
  • 나는57키로!!
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