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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2021.12.24 16:01
12월 24일( 점심식사 100kcal)
점심(16:00)100kcal
탄수화물(3.7%) 12.91 / 350g
단백질(14.8%) 9.47 / 64g
지방(1.2%) 0.66/ 53g
쌀밥
(1공기, 40g)
 59kcal
오징어 데친것
(1인분, 40g)
 41kcal
  • 지킬건꼭지키자
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12월 24일( 점심식사 470kcal)
0 133 단단탄탄
12월 27일( 오후간식 262kcal)
0 33 나는57키로!!

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