view-top

12월 26일( 저녁식사 597kcal)
저녁(15:20)597kcal
탄수화물(11.9%) 44.35 / 372g
단백질(57.1%) 38.83 / 68g
지방(55.0%) 31.36/ 57g
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
(1회, 80g)
213kcal
양배추 볶음
(1인분, 120g)
95kcal
삶은 달걀
(1.5개, 75g)
102kcal
[상하치즈] 체다 슬라이스 더블업
(1매, 24g)
75kcal
랠리오븐닭가슴살플레인
(1회, 50g)
56kcal
[더플랜잇] 잇츠베러마요
(1회, 10g)
56kcal
  • betteryg
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글