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  • Consistency
  • 정석2021.12.28 16:1032 조회1 좋아요
22일차
56.6kg

아침 사과 토스트 삶달 라떼
점심 비트알리오올리오 (야채위주, 면X)
저녁 고기쌈 세개, 바나나

✔️반신욕, 하체운동
후덜덜~~~

몸무게에 집중하지말고 꾸준히하자ㅎ

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정석
  • 펑펑12
  • 12.28 17:37
  • 그렇죠. 열심히 하는 수 밖에. 별 방법이 없더라구요. ^^;;
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