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  • 박하11·입문
  • 2021.12.29 08:00
12월 30일( 아침식사 350kcal)
아침(07:59)350kcal
탄수화물(16.1%) 49.95 / 311g
단백질(48.3%) 27.55 / 57g
지방(10.9%) 5.13/ 47g
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
찐고구마
(1.5회, 150g)
 195kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
  • 박하11
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12월 29일( 아침식사 537kcal)
0 23 카@jinae0202
12월 28일( 저녁식사 825kcal)
0 50 wyjwyj

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