| 아침 토스트식빵 (1조각, 35g) | 97kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 90kcal |
| 귤 (1/2개, 50g) | 19kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/2개, 50g) | 7kcal |