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  • -오민정·입문
  • 2021.12.30 09:32
12월 29일( 점심식사 444kcal)
점심(09:29)444kcal
탄수화물(23.0%) 66.53 / 289g
단백질(47.1%) 24.98 / 53g
지방(18.8%) 8.27/ 44g
현미밥
(3/4공기, 157g)
 240kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
닭볶음탕
(1인분, 100g)
 153kcal
총각김치
(1인분, 38g)
 11kcal
갓김치
(1소접시, 50g)
 29kcal
  • -오민정
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12월 29일( 오후간식 217kcal)
0 56 -오민정
12월 30일( 아침식사 213kcal)
0 62 나돌아갈끄

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