| 훌라후프 (보통으로, 10분) | 40kcal |
| 강하나 전신 스트레칭 (보통으로, 30분) | 99kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 30분) | 62kcal |
| 설거지 (보통, 10분) | 23kcal |
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