view-top

01월 06일(운동 133kcal)
운동133kcal
바벨벤치프레스
(3세트, 60회)
16kcal
덤벨프레스
(3세트, 45회)
18kcal
딥스 체스트
(보통으로, 11분)
66kcal
인클라인 벤치프레스
(3세트, 60회)
16kcal
케이블 크로스오버
(3세트, 30회)
3kcal
케이블 프레스 다운
(3세트, 36회)
14kcal
  • RedTiger
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글