view-top

구동이누나 16일차

아침: 사과1개, 계란2개
점심: 잡곡밥 반공기, 된장국, 깍두기, 닭갈비, 어묵볶음, 김
저녁: x
그외: 블랙커피2잔, 물2리터
운동: 줄넘기 1600개, 빈야사 요가1시간

* 오늘의 일기
슬럼프를 거치면서 감량이 크지 않아 당분간 저녁을 금식하기로 계획했다! 남은 기간도 화이팅!!

  • 구동이누나
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글