view-top
  • 안젤리나짱
  • 다신2022.01.10 23:2840 조회0 좋아요
1월10일(10일차)

점심 양배추팽이버섯계란지단 만들어서
김밥1개반 먹었고
저녁은 잡곡밥 김치돼지고기찌개먹었어요

운동 헬스장에서 6속도로 40분
점핑잭 50개 스쿼트 와이드스쿼트 덤벨프레스
바벨운동 했어요
또 헬스기구도 하고요

몸무게는 쪘을까봐 안쟀구요

레몬오이물 좋다고해서
먹고있어요 하루2리터

https://youtu.be/MEUqcRMfjxU

프사/닉네임 영역
  • 안젤리나짱
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
1월 11일 화요일 11일차
1 52 앙나야
주말 입터짐으로 다시 제자리ㅠㅠ
2 52 쌍영

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 앙나야
  • 01.11 10:21
  • 밥대신 계란지단으로 만든 김밥 좋네요!
    오늘도 홧팅하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 고기여시
  • 01.11 10:17
  • 김밥 넘맛있어보여요!건강 한다이어트네요. 오늘도 행복한하루 보네세요 화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글