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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.01.12 06:52
01월 12일( 아침식사 151kcal)
아침(06:51)151kcal
탄수화물(5.5%) 19.06 / 348g
단백질(11.3%) 7.24 / 64g
지방(9.5%) 5.05/ 53g
현미밥
(1/4공기, 32g)
 48kcal
김치찌개
(1/4인분, 50g)
 30kcal
당근계란말이
(1/4회, 12g)
 16kcal
어묵볶음
(1소접시, 51g)
 57kcal
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