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  • 카@cparsec·입문
  • 2022.01.12 07:48
01월 12일( 아침식사 322kcal)
아침(07:47)322kcal
탄수화물(5.9%) 22.87 / 388g
단백질(22.3%) 15.83 / 71g
지방(32.1%) 18.91/ 59g
계란 생것
(2인분, 120g)
 156kcal
들기름
(1작은술, 10g)
 88kcal
찐고구마
(1회, 60g)
 78kcal
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