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  • 카@kkangbab77·입문
  • 2022.01.15 01:46
01월 14일( 저녁식사 375kcal)
저녁(01:44)375kcal
탄수화물(10.7%) 33.91 / 318g
단백질(65.8%) 38.16 / 58g
지방(17.8%) 8.71/ 49g
당근
(1개, 100g)
 34kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
 128kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
귤
(1개, 100g)
 39kcal
닭강정
(1/2인분, 50g)
 155kcal
  • 카@kkangbab77
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01월 15일( 아침식사 20kcal)
0 11 지킬건꼭지키자
01월 14일( 저녁식사 280kcal)
0 20 하진하율맘

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