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01월 11일 (음식 1936kcal, 운동 990kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 851kcal
1936/ 2156 kcal
990/ 359 kcal
아침식사275kcal(14.20%)
[CJ] 햇반 매일 잡곡밥
75kcal
직화 스테이크 닭가슴살
200kcal
오전 간식282kcal(14.57%)
[남양유업] 맛있는우유GT 200ml
162kcal
뉴욕 웨이 WPC
120kcal
점심식사821kcal(42.41%)
[CJ] 햇반 매일 잡곡밥
225kcal
돈까스
476kcal
[아임닭] 한입가득 스팀 닭가슴살 카레
120kcal
오후간식57kcal(2.94%)
사과
57kcal
저녁식사501kcal(25.88%)
[아임닭] 한입가득 스팀 닭가슴살 치즈
125kcal
열탄불고기 김밥
376kcal
운동990kcal
헬스
990kcal
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