| 척아이롤 (1인분, 110g) | 243kcal |
| 새송이버섯-구운 것 (1회, 80g) | 28kcal |
| 현미밥 (1공기, 60g) | 91kcal |
| 쌈장 (1종지, 10g) | 18kcal |
| 양배추 (1회, 80g) | 19kcal |
| 할라피뇨 (8개, 112g) | 32kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |