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  • 실버디·입문
  • 2022.01.19 17:20
01월 19일( 점심식사 1047kcal)
점심(17:18)1047kcal
탄수화물(38.7%) 125.05 / 323g
단백질(92.0%) 54.30 / 59g
지방(13.7%) 6.72/ 49g
해물찜
(1인분, 418g)
 275kcal
쌀밥
(1.5공기, 295g)
 435kcal
소주(잔)
(3잔, 135ml)
 189kcal
맥주
(2잔, 400ml)
 148kcal
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01월 19일( 저녁식사 50kcal)
0 21 지킬건꼭지키자
01월 19일( 점심식사 710kcal)
0 21 실버디

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