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  • 플찬용·입문
  • 2022.01.19 18:43
01월 19일( 저녁식사 472kcal)
저녁(18:41)472kcal
탄수화물(20.9%) 68.62 / 328g
단백질(59.5%) 35.70 / 60g
지방(11.9%) 5.96/ 50g
보리밥
(1공기, 210g)
 294kcal
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 110g)
 125kcal
오렌지 파프리카
(1/2개, 33g)
 9kcal
계란프라이
(1/2개, 23g)
 44kcal
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01월 19일(아침 1135kcal)
0 14 Cancream
01월 19일( 저녁식사 320kcal)
0 16 박민스

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