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  • 야!나도
  • 다신2022.01.24 19:2630 조회0 좋아요
1.24

치솟은 체중 진정시키느라 클린식사했어요.
아보카도,올리브오일,들깨가루,볶음참깨..
식물성지방을 많이 섭취한 하루입니다
엄마가 설 앞두고 햇참깨를 새로 볶아주셨는데
너무 고소고소~~
먹다 문득 칼로리 검색하곤 🤣🤣
그래도 물엿,설탕넣은 깨강정이 아님에 위안을 삼아봅니다
들깨가루는 피부에 좋다기에 의식적으로 챙겨먹어 보려구요
...냉동실에서 이미 몇 개월 묵혔거든여🤫

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댓글 (5)

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다신
  • 엘사*
  • 01.24 20:57
  • 과일과 야채 식단이 클린하네요~♥
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다신
  • 야!나도
  • 01.24 21:14
  • 내일은 오늘의 무거움이 좀 덜어내지기를 바라며~~엘사님도 수고하셨어요. 굿밤
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 01.24 19:31
  • 들깨가루 완전 든든하시겠어요~
    (들깨가루 좋아하는 1인)
    오늘 식단 아주 굿입니다요👍👍
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다신
  • 야!나도
  • 01.24 19:32
  • 순대국에 두세스푼 듬뿍 기본이지요 ㅋㅋ
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 01.24 19:34
  • U-turn 맞아요 ~!
    저는 아주 들이 붓는 스탈😂
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