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  • 날씬허리요·초보
  • 2016.03.05 13:29
03월 04일 (음식 697kcal, 운동 467kcal)
20160304

20151207 다이어리 일기상세

성공 1228kcal
697/ 1748 kcal
467/ 291 kcal
아침식사512kcal(73.46%)
대패삼겹살 (1/2회분, 50g)
 165kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
 312kcal
김 마른김 (7장, 14g)
 35kcal
점심식사185kcal(26.54%)
[본죽] 쇠고기야채죽 (1/4그릇, 170g)
 185kcal
운동467kcal
보통 걷기 (180분)
 467kcal
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